Friederike Disselbeck-Uhrlandt wurde 1993 in Greifswald geboren. Sie studierte zunächst Musikwissenschaft und Skandinavistik an der Universität Greifswald und später Musikpädagogik und Ethnomusikologie an der Universität Würzburg mit Schwerpunkt kulturerschließender Musikpädagogik. Im Rahmen ihres Studiums verbrachte sie mehrere Monate für Studien- und Forschungsaufenthalte in Italien und Bolivien. Neben ihrem Studium war sie Dozentin an der vhs Würzburg und bot musikvermittelnde Kurse für erwachsene Laien an. Seit Februar 2020 ist sie als Konzertpädagogin am Theater Lübeck tätig.
