Ulla Benninghoven ist freie Choreografin und Tänzerin, sie studierte Bühnentanz u. a. an der Hochschule für Musik & Darstellende Kunst Frankfurt und der Hochschule für Musik & Theater Hannover. Sie war als Tänzerin über 30 Jahre auf der Bühne in den Bereichen klassisches Ballett, Musik- und Tanztheater, zeitgenössischer Tanz und Flamenco zu sehen. Im Norden ist sie vorrangig mit ihren Tanz-Produktionen des Ensembles TanzOrtNord im Bereich zeitgenössischer Tanz und Tanztheater präsent.
An den Musikhochschule Lübeck und Detmold lehrt sie Tanz und Bewegung für Gesangs- und Kammermusik-Studierende. Sie ist Intendantin des Festivals für zeitgenössischen Tanz Schleswig-Holstein und Initiatorin des Residenzprogramms für Tanz Schleswig-Holstein & Burgenland/Österreich. Benninghoven arbeitet spartenübergreifend auch im öffentlichen Raum, im performativen Zusammenwirken mit Bildender Kunst und Architektur stellt sie den tanzenden Körper in Kontrast zum umgebenden Ort. Choreographisch ist sie neben reinen Tanzproduktionen auch im Schauspiel und Musiktheater tätig. In ihren künstlerischen Werken arbeitet sie gerne mit Musiker:innen verschiedenster Musikrichtungen, sowohl mit kleinen Ensembles als auch großen Orchestern wie der Kammerphilharmonie Lübeck oder der österr.-ungarischen Haydn Philharmonie.
